体检科揭晓甘油三酯的前世今生_健康教育_患者服务

体检科揭晓甘油三酯的前世今生

又将迎来3月体检高峰季，现在，许多年轻人觉得自己的身体很健康，然而体检后却发现甘油三酯偏高，于是就开始焦急起来。甘油三酯偏高，如果不加重视，确实可能会引发其他疾病。今天就带大家来认识一下甘油三酯的前世今生。

居家治疗须知

一：甘油三酯是什么？

甘油三酯是人体内非常重要的脂类，它是通过人们体内的脂肪酸和甘油经过一些途径所结合而成，在正常情况下，血液里面的甘油三酯都保持着动态的稳定，在人体发生疾病以后，甘油三酯可能会发生升高或是下降。

二：甘油三酯从哪儿来？

甘油三酯的来源于人们所摄入含有脂肪的食物，经过胃肠道被分解吸收以后，在肠道粘膜上皮里面便会生成甘油三酯。正常情况下，甘油三酯可以起到储存能量和提供能量的作用，也具有保护肝脏的效果。

三：甘油三酯的参考指标：

想了解甘油三酯是否偏高，需要空腹的时候抽血检测血脂。

正常的甘油三酯<1.7 mmol/L；

1.7~2.3 mmol/L为边缘升高；

≥2.3 mmol/L为高甘油三酯血症；

≥5.6 mmol/L为重度升高。

四：甘油三酯过高的危害：

当甘油三酯太高时，血液就会变得粘稠，流动性差。有的患者抽出来的血，在放置一夜后，上面会有厚厚的一层乳白色或奶油色的东西，这主要的成分就是甘油三酯。

甘油三酯过高会增加心脑血管疾病的几率，它更直接的反映人的饮食习惯、体重、生活方式等问题。

如何控制甘油三酯呢？

1.健康饮食：限制脂肪、碳水化合物、酒精的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入。

2.规律运动，适当减肥。

3.调脂药物控制，甘油三酯水平＜5.6 mmol/L时，应以他汀类药物为主；甘油三酯水平≥5.6 mmol/L时，就应该用贝特类调脂药物。如果甘油三酯水平在2.3~5.6 mmol/L，但是低密度脂蛋白正常，也应该以贝特类调脂药物为主。具体的用药指导一定要根据血脂指标咨询专业医生。

体检科电话：0834-5696457

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